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Mostrando postagens de fevereiro, 2025

IMAGEM PROFISSIONAL | Aula 12: Atitudes para o crescimento profissional

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  1. Introdução Você já parou para pensar no que diferencia um profissional de sucesso dos demais? Por que algumas pessoas crescem rapidamente na carreira enquanto outras passam anos no mesmo cargo sem avanços? O segredo não está apenas na experiência ou nos diplomas, mas sim em atitudes e comportamentos que fazem a diferença no dia a dia profissional. Ter habilidades técnicas é fundamental, mas desenvolver boas posturas, inteligência emocional e um comportamento estratégico é o que realmente impulsiona o crescimento na carreira. Nesta aula, vamos explorar as atitudes que levam ao sucesso profissional , ajudando você a se destacar e a conquistar novas oportunidades no mercado de trabalho. Vamos lá? 🚀 2. O que é crescimento profissional? O crescimento profissional não significa apenas ganhar uma promoção ou um aumento de salário . Ele envolve evolução contínua, aprendizado constante e desenvolvimento de novas habilidades . O profissional que deseja crescer precisa estar...

IMAGEM PROFISSIONAL | Aula 11: Postura como líder e liderado

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  1. Introdução Em qualquer ambiente de trabalho, existem líderes e liderados . Mas será que a postura profissional de cada um deles influencia no crescimento da empresa e no desenvolvimento da equipe? Com certeza! A forma como um líder se comporta afeta diretamente o desempenho dos funcionários. Da mesma forma, a atitude dos liderados pode facilitar ou dificultar o trabalho em equipe. Independentemente do cargo que você ocupa, desenvolver uma postura profissional adequada é essencial para se destacar e construir uma carreira de sucesso. Nesta aula, você aprenderá como deve ser a postura de um bom líder e de um bom liderado , além de estratégias para melhorar sua relação com a equipe e crescer profissionalmente. Vamos lá? 🚀 2. O que é ser um líder e um liderado? Nem sempre um líder é aquele que tem um cargo de chefia. Muitas vezes, um funcionário pode exercer liderança natural dentro da equipe, influenciando e inspirando colegas. Da mesma forma, um liderado não é apenas ...

IMAGEM PROFISSIONAL | Aula 10: Cultura organizacional e postura no trabalho

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  1. Introdução Você já percebeu que cada empresa tem um jeito próprio de funcionar? Algumas são mais formais, com regras rígidas e hierarquia bem definida, enquanto outras adotam um ambiente mais flexível e descontraído. Essa identidade própria de cada organização se chama cultura organizacional . A cultura organizacional influencia diretamente o comportamento dos funcionários e as relações dentro da empresa. Compreender e se adaptar a essa cultura é essencial para quem deseja crescer profissionalmente e se destacar no mercado. Nesta aula, você aprenderá o que é cultura organizacional, quais são seus elementos principais e como sua postura deve estar alinhada com os valores da empresa . Vamos lá? 🚀 2. O que é cultura organizacional? A cultura organizacional é o conjunto de valores, crenças, comportamentos e práticas que definem como uma empresa funciona. Ela está presente em tudo , desde a maneira como os funcionários interagem até a forma como a empresa se posiciona no ...

IMAGEM PROFISSIONAL | Aula 9: Ergonomia e saúde no trabalho

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  1. Introdução Você já sentiu dores nas costas depois de um longo dia de trabalho? Já passou horas sentado na frente do computador sem fazer pausas? Muitas pessoas enfrentam problemas como cansaço excessivo, dores musculares e estresse devido a más condições ergonômicas no ambiente de trabalho . A ergonomia é a ciência que estuda a relação entre o ser humano e o ambiente em que ele trabalha. Seu objetivo é garantir conforto, segurança e eficiência , prevenindo lesões e melhorando a qualidade de vida no trabalho. Além disso, cuidar da saúde física e mental no trabalho é essencial para evitar problemas como fadiga, ansiedade e doenças ocupacionais. Nesta aula, vamos aprender sobre ergonomia e boas práticas para manter a saúde no ambiente profissional . Vamos lá? 🚀 2. O que é ergonomia e por que ela é importante? A ergonomia no trabalho envolve o ajuste do ambiente, das ferramentas e da postura do profissional para evitar lesões e melhorar a produtividade. Ela é essencia...

IMAGEM PROFISSIONAL | Aula 8: Empatia e inteligência emocional

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  1. Introdução Você já trabalhou com alguém que sabia lidar bem com desafios, mantinha a calma em momentos de pressão e conseguia se colocar no lugar dos outros? Provavelmente, essa pessoa possuía um alto nível de inteligência emocional e empatia . No ambiente profissional, saber gerenciar emoções e entender as necessidades dos outros são habilidades essenciais. Profissionais que desenvolvem a empatia e a inteligência emocional conseguem lidar melhor com conflitos, trabalhar em equipe de forma harmoniosa e tomar decisões mais equilibradas. Nesta aula, vamos entender o que são empatia e inteligência emocional , como essas habilidades impactam a vida profissional e como você pode desenvolvê-las para se destacar no mercado de trabalho. Vamos começar? 🚀 2. O que é inteligência emocional? Inteligência emocional é a capacidade de reconhecer, entender e gerenciar suas próprias emoções e as emoções das outras pessoas . Ela envolve cinco pilares principais: 2.1 Autoconhecimento ...

IMAGEM PROFISSIONAL | Aula 7: Ética e gentileza

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1. Introdução Você já trabalhou com alguém que sempre agia de forma ética e respeitosa, tornando o ambiente mais agradável? Ou, pelo contrário, já conviveu com pessoas que desrespeitavam colegas, criavam conflitos e não demonstravam consideração pelos outros? No ambiente profissional, ética e gentileza são fundamentais para construir relações saudáveis, fortalecer sua credibilidade e criar um ambiente de trabalho produtivo e harmonioso. Ter conhecimento técnico é importante, mas sua postura ética e educada pode ser um diferencial competitivo na sua carreira. Profissionais que agem com respeito, honestidade e gentileza são mais valorizados e têm mais chances de crescer. Nesta aula, você aprenderá como a ética e a gentileza impactam sua imagem profissional e como desenvolver essas qualidades no dia a dia. Vamos lá? 🚀 2. O que é ética profissional? A ética profissional é o conjunto de valores e princípios que orientam um comportamento correto e responsável no ambiente de traba...

IMAGEM PROFISSIONAL | Aula 6: Postura no ambiente profissional

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1. Introdução Você já trabalhou com alguém que, só pela postura e comportamento, transmitia profissionalismo e confiança? Ou, pelo contrário, já conviveu com colegas que tinham atitudes inadequadas, prejudicando o ambiente de trabalho? A postura profissional vai muito além da aparência . Ela envolve comportamento, ética, comunicação e atitudes que demonstram comprometimento e respeito no ambiente de trabalho. Ter uma postura adequada pode abrir portas, facilitar o convívio com colegas e até influenciar seu crescimento dentro da empresa. Nesta aula, vamos entender o que significa ter postura profissional , quais são as atitudes esperadas no ambiente de trabalho e como evitar erros que podem prejudicar sua imagem. Vamos lá? 🚀 2. O que é postura profissional? Postura profissional é o conjunto de atitudes e comportamentos que demonstram comprometimento, respeito e responsabilidade no ambiente de trabalho. Isso inclui: ✔ Relacionamento com colegas e gestores. ✔ Cumprimento de ...

IMAGEM PROFISSIONAL | Aula 5: Comunicação assertiva e não violenta

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1. Introdução Você já passou por situações no trabalho em que sentiu que não foi ouvido ou teve dificuldades para expressar sua opinião? Já enfrentou conflitos por causa de falhas na comunicação? A forma como nos comunicamos impacta diretamente nossa imagem profissional. Saber se expressar de maneira clara, objetiva e respeitosa pode abrir portas e evitar conflitos desnecessários no ambiente de trabalho. Nesta aula, vamos explorar dois conceitos essenciais: a comunicação assertiva , que permite expressar suas ideias com clareza e confiança, e a comunicação não violenta (CNV) , que ajuda a evitar desentendimentos e melhorar os relacionamentos profissionais. Preparado(a) para melhorar sua comunicação e fortalecer sua postura profissional? Vamos lá! 2. O que é comunicação assertiva? A comunicação assertiva é a capacidade de se expressar de maneira clara, objetiva e respeitosa , sem ser agressivo ou passivo. 📌 Comunicação passiva: A pessoa evita expor suas opiniões, aceita tudo ...